Sluta amma efter 6 månader
Avvänjning: Hur och när ska jag sluta amma?
Sluta amma före sex månaders ålder. Om du inte kan fortsätta amma fram till sexmånadersåldern och vill prova att själv styra avvänjningen kan du börja med att ersätta ett amningstillfälle om dagen med en flaska mjölkersättning. – Börja med matningsomgången mitt på dagen. Att sluta amma - barnspecialistens tips Att sluta amma - barnspecialistens tips Att sluta amma är ett beslut som ofta är personligt och kluvet.
När man väl har bestämt att det är dags gäller det också att klura ut hur man bäst går tillväga. Våra barnspecialister har samlat några goda råd som hjälper dig när du är redo. En del ammar inte alls. Däremot bör man ta hänsyn till barnets närings- och energibehov. Upp till sex månaders ålder rekommenderar Livsmedelsverket att barn får all sin näring och energi från bröstmjölk eller bröstmjölksersättning.
snart 6 månader sluta amma
Upp till ett års ålder bör amning eller ersättning fortsätta bidra till att tillgodose åtminstone en del av behovet. Ge ditt barn extra närhet och annan trygghet under den här perioden så hittar ni så småningom nya rutiner. Allt eftersom ditt barn blir större kanske intresset för amning minskar, särskilt i takt med att barnet utvecklas och annan mat börjar mätta allt mer.
För dig som ammar kan det kännas både skönt och sorgligt att sluta amma. När det börjar kännas som att det är dags är det oftast smidigare att gradvis trappa ner på amningen istället för att sluta tvärt. Då hinner kroppen anpassa sig så att du som ammar slipper gå med spända bröst som gör ont. Det kan också lindra den period av nedstämdhet som ofta uppstår i samband med amningsavslut, när hormonnivåerna i kroppen förändras.
Amningsavslut: steg för steg 1Ta bort ett amningstillfälle i taget, gärna ett på dagtid som barnet kanske redan är mindre intresserat av. Oftast går detta över och det blir mindre förvirrande för barnet än om möjligheten att amma kommer och går.
"Min bebis vill inte sluta amma på natten, vad ska jag göra?" - expertens bästa råd!
Samtidigt är det inte alltid som ens plan fungerar och det är också helt okej. Då är det bara att ta nya tag när tiden är mogen. Det är inte ovanligt att man får ett bakslag när man slutar amma eller att man ammar någon gång trots att man bestämt sig för att inte göra det.
Det är inget misslyckande och är varken fel på dig eller barnet om det blir så. Försök att acceptera om allt inte går enligt plan och ta nya tag när tiden är mogen. Barnet kanske har vant sig vid att somna vid bröstet eller känner omedelbar trygghet och tröst av att få komma till bröstet vid uppvaknanden under natten. Här kan en partner eller närstående vara till stor hjälp.
För att avvänja barnet från amning på natten kan det vara en bra idé att i förväg bestämma några nätter då ni ska försöka. Under den här perioden sover mamman lämpligast i ett annat rum om det är möjligt. På så sätt finns inte möjligheten att amma, men barnet har fortfarande tillgång till en varm, trygg vuxen som kan trösta eller vyssja till sömns.