Mjölkstas tips
Precis som det låter innebär mjölkstockning att mjölken i bröstet “stockar” sig och beror på att en eller flera mjölkgångar är tilltäppta. Här får du tips på hur du kan undvika mjölkstockning men också hur du lindrar besvären.
Sprängfyllda och läckande bröst
Speciellt i början av amningsperioden, när den mogna mjölken rinner till, kan mamman få väldigt spända och svullna bröst. Detta heter mjölkstas och beror både på den ökade blodtillförseln och den ökade vätskeansamlingen i bindvävnaden. Ibland får mamman dessutom en feberkänsla och många tror att man drabbats av mjölkstockning. Men detta är ett helt normalt beteende för ammande bröst den första tiden förutsatt att det inte beror på att det går lång tid mellan amningarna och att det därför verkligen är mjölkstockning på gång.
Svullnaden går vanligen ner efter ett till två dygn och inte heller detta är något att oroa sig för, det betyder inte att mjölken plötsligt har tagit slut. Svullnaden kan dock leda till att barnet får svårt att ta ett bra tag om bröstet. Och kan inte barnet få ut mjölk vid amning så ökar risken att man faktiskt drar på sig både mjölkstockning och minskad mjölkproduktion.
Ibland kan det räcka att tömma lite med hjälp av handmjölkning för att den värsta svullnaden ska lägga sig och barnet ska få ett bättre tag, men man kan också prova Cottermans handgrepp före amning.
Mjölkstockning
Då formar man den rena! Man trycker sedan försiktigt rakt inåt i riktning mot bröstkorgen och håller där i en minut eller längre.
Man kan sedan flytta rotera i cirkel fingrarna något och pressa en eller flera rundor till om det behövs. Detta gör att mjölk och vävnadsvätska pressas bakåt. När bröstet blir mjukare runt bröstvårtan kan barnet lättare få mer av både vårtgård och bröstvårta långt in i munnen och taget blir bättre. Handgreppet underlättar även för handmjölkning vilket ibland kan vara till extra hjälp. Även utdrivningsreflexen stimuleras.
Riordan, Om man planerar att pumpa brösten med en bröstpump i detta läget ska man göra det efter handgreppet. Om man försöker pumpa ett spänt och svullet bröst kan man riskera att bröstpumpen drar vävnadsvätskan mot bröstvårtan och därmed förvärra situationen. Svullna och spända bröst kan man få när som helst, inte bara de första dagarna, och Cottermans grepp är ett lätt handgrepp att lära sig och ta till på egen hand.
Amning/matning
Har man väldigt hög mjölkproduktion kan det vara en hjälp för barnet om man på detta sätt försiktigt pressar tillbaka mjölken en aning före amning. När man gått hela vägen runt kan man behöva flytta fingrarna något, utåt bröstet till, och fortsätta att försiktigt pressa undan vävnadsvätskan. Den här behandlingen kan ta allt mellan några minuter upp till en halvtimma, innan barnet kommer åt att ta ett bra tag.